Здоровая пища. Рецепты.

Обжаренный лосось с ароматным тайским рисом

Рецепт этого блюда смешанной азиатской кухни Сингапура был вдохновлён шеф-поваром Карлом Эйбенштайном. Кушанье это является низкокалорийным, так как вместо кокосового молока берётся кокосовая пудра. Она имеет тот же аромат и качество, что и кокосовое молоко, но содержит меньше жира. Современный метод дегидратации ограничивает количество жира, присутствующего в порошковой форме. Это отличная...
14 февраля 2017 budonet 0 комментариев 49 просмотров

Рыба под маринадом (классический рецепт)

Этот рецепт подойдёт для рыбы любого вида. Главное – чтобы рыба была свежая и её качество не вызывало никаких сомнений. Если вы используете целую рыбу, то филе нужно подготовить, отделив его от костей.
7 марта 2017 budonet 0 комментариев 41 просмотр

3 причины выбрать хорошего и проверенного врача диетолога в Киеве на сайте dieta-legko.com.ua

Для того, чтобы процесс похудения проходил легко и просто, необходимо осознанно подойти к проблеме лишнего веса. Важно понимать, что лишние килограммы – это не только не эстетично. Как ни странно, но красивая и подтянутая фигура – это не единственная цель, которую преследуют худеющие люди.
16 марта 2017 budonet 0 комментариев 76 просмотров

Соки, морсы и нектары. Полезно для здоровья?

Все три категории напитков пользуются популярностью на рынке. Одни более успешные, другие — менее, но все из находят своего клиента. Так в чём между ними разница, и что можно порекомендовать человеку, который пришёл в магазин и стоит перед стойкой с напитками в пачках, в бутылках и банках. Надо со всеми разобраться за пару минут.
22 апреля 2017 budonet 0 комментариев 61 просмотр

Морковная запеканка с творогом

Морковку чистят, моют, нарезают кружочками и тушат с добавлением молока и сливочного масла до готового состояния. Охладив, измельчают в блендере или через мясорубку и кладут в образовавшуюся массу манку. Всё тщательно смешивают и продолжают тушить, чтобы манка не была сырой. 
15 сентября 2017 budonet 0 комментариев 23 просмотра