Растяжка для начинающих. Стретчинг

00:10:35
Комплекс упражнений для начинающих, направленный на развитие гибкости ног и спины Перед тем как начать заниматься йогой изучите |http://yoga77.ru/protivopokazaniya-k-joge|противопоказания занятий йогой|. Во время занятий не должно быть дискомфорта. Не делайте рывком и чрезмерных усилий. Приятных Вам занятий.
  • Категория ролика: Растяжка
  • Дата загрузки:

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!