Тренажерка

Главные ошибки в тренажерном зале

Практически все люди занимающиеся в спортивных залах допускают какие-либо ошибки. И это хорошо, ведь как известно, не ошибается лишь тот, кто ничего не пытается делать. В данной статье будут описаны наиболее частые ошибки присущие людям в тренажерках. Хорошо бы поместить такой текст при входе в каждый  тренажерный зал ​ , так как это сделано в Фитнес клубе Колизей в Тюмени.
6 мая 2015 Охотник 0 комментариев 619 просмотров

Чем полезны гейнеры и чем они вредны

Рекомендуем  сайт по бодибилдингу "Железный сплит" ​ . Основная задача любого гейнера заключается в способствовании наращиванию мышечной массы спортсменов, а также приобретению ими силы, выносливости и энергии. Безусловно, на рост объема мышц, прежде всего, влияет качество тренировки, которая должна проводиться при условии достаточного количества креатинфосфата и гликогена....
8 мая 2015 budonet 0 комментариев 821 просмотр

Медкабинет – обязательный элемент фитнес-клуба?

Каждом человеку свойственно желание выглядеть привлекательно и подтянуто. Для некоторых достичь желаемого результата не составляет труда, а некоторые вынуждены посвящать занятиям спортом много часов. В любом случае приобретение активной формы тела и духа подразумевает существенные как финансовые, так и морально-волевые затраты. 
22 декабря 2016 budonet 0 комментариев 121 просмотр