Фитнес

Пилатес

Пилатес, как вид фитнеса, возник в начале прошлого века, но должно было пройти почти 100 лет, чтобы им стали заниматься миллионы. Изначально Джозеф Пилатес, будучи болезненным и хрупким мальчиком, составил комплекс упражнений для себя, собрав все самое лучшее из многих видов спорта, которыми занимался, восточных единоборств и медитативных практик. Во время войны 1914-1918 г.г. эта система...
22 февраля 2017 budonet 0 комментариев 52 просмотра

Эллиптические тренажеры : преимущества работы

Если вы пытаетесь определиться между эллиптическим тренажером и другими тренажерами, рассмотрите преимущества, которые обеспечивает тренировка на эллиптическом тренажере.  
3 ноября 2017 budonet 0 комментариев 25 просмотров