Фитнес

Пилатес

Пилатес, как вид фитнеса, возник в начале прошлого века, но должно было пройти почти 100 лет, чтобы им стали заниматься миллионы. Изначально Джозеф Пилатес, будучи болезненным и хрупким мальчиком, составил комплекс упражнений для себя, собрав все самое лучшее из многих видов спорта, которыми занимался, восточных единоборств и медитативных практик. Во время войны 1914-1918 г.г. эта система...
22 февраля 2017 budonet 0 комментариев 133 просмотра

Эллиптические тренажеры : преимущества работы

Если вы пытаетесь определиться между эллиптическим тренажером и другими тренажерами, рассмотрите преимущества, которые обеспечивает тренировка на эллиптическом тренажере.  
3 ноября 2017 budonet 0 комментариев 74 просмотра

Тренажеры для похудения

Лучший способ сформировать красивую фигуру и укрепить здоровье, как известно – спорт. Сегодня на рынке представлены самые разнообразные спортивные снаряды для дома – от фитнес-мячей до штанг и гантелей. Так может быть, поход в спортзал необязателен? И можно привести себя в порядок, не выходя из дома? Только как разобраться в море предлагающихся тренажеров и выбрать именно такой, какой нужен...
14 августа 2018 budonet 0 комментариев 174 просмотра