Для девушек

Тренировки для девушки по сплиту

Сплит по-английски означает «разделять». При такой тренировочной программе за одно занятие тренируется не все тело, а только часть его. Т.е. выполняются упражнения на одну-две группы мышц. На следующей тренировке нагружаются другие группы мышц. Таким образом, все тело тренируется за несколько занятий. Для чего это надо? Так можно увеличить период отдых для прорабатываемых групп мышц. Кроме...
8 сентября 2015 budonet 0 комментариев 368 просмотров
Кто ходит бегать по утрам тот поступает мудро!

Кто ходит бегать по утрам тот поступает мудро!

Вас разбудили солнечные лучи, любимый плейлист загружен в ipad, и вы с улыбкой оправляетесь на пробежку. Начало лета — особенно удачное время, чтобы реализовать сценарий. Ученые утверждают, что утром наш организм активен, поэтому неразумно посвящать это время ленивому сну. Также выяснили, что люди бегающие по утрам, лучше решают логические задачи и чаще приходят к верным решениям, ведь бег по...
7 апреля 2016 budonet 0 комментариев 253 просмотра
Как сделать свою талию и животик красивыми?

Как сделать свою талию и животик красивыми?

Все представительницы прекрасного пола согласятся с тем, что за время холодов наблюдается прибавление в весе. Возможно, это связанно с тем, что большинство людей, с приходом холодов все свое свободное время кутается в плед, и просматривают телевизор за чашечкой чая с разными вкусностями. То есть идет полное бездействие, а сами калории при этом поступают в организм в больших количествах и не...
7 апреля 2016 budonet 0 комментариев 232 просмотра

История парфюмерии Nina Ricci

История одного из самых успешных и знаменитых французских брендов начинается в 1932 году. Nina Ricci – псевдоним Мари Адэланд Ньели, которая с самого детства мечтала о профессии модистки. В 20 лет она уже стала известной и могла набирать портних для того, чтобы они шили одежду по созданным ею лекалам. В 1908 году Мари принимают на работу в модный Дом Раффин. Ее имя становится известным на весь...
9 октября 2016 budonet 0 комментариев 147 просмотров

В чем популярность йоги среди женщин

Вряд ли на этот вопрос можно ответить однозначно. Действительно, «старушка»-йога — древнейшая духовная практика оздоровления — в последние годы стала повальным увеличением современных женщин. А дамы, как известно, народ переменчивый. Сегодня одно, завтра что-то новенькое. Неоспорим факт: долго держится мода на здоровье, и слава богу! А йогу считают одним из эффективных и веками испробованных...
17 ноября 2016 budonet 0 комментариев 83 просмотра

Аппарат для прессотерапии

Аппарат для прессотерапии — представляет собой системный прибор, медицинского предназначения, с помощью компрессионного механизма он осуществляет размеренное давление на заданную в программе группу мышц человеческого тела, за счет сжатого воздуха. Своей работой, данный аппарат прессотерапии искусственно воссоздает среду, аналогичную вакууму. Эффект сдавливания тела воздушными волнами...
25 января 2017 budonet 0 комментариев 87 просмотров

Уход за сухим типом кожи – что нужно знать?

Сухой тип кожи встречается довольно часто. Такая кожа способна доставить немало проблем своей хозяйке. Из-за недостаточного количества природного жира она не имеет требуемой защиты от внешних воздействий. Такая кожа быстрее стареет, она очень чувствительна. Именно поэтому за ней необходим особый уход.
1 мая 2017 budonet 0 комментариев 31 просмотр

"Шагги" - ваш салон красоты

"Шагги" — салон красоты, имеющий богатый опыт работы и хорошие отзывы от клиентов. За 15 лет своей работы мы завоевали доверие как у людей из нашего города, так и у гостей из других городов, так же, нашими постоянными клиентами являются известные личности и творческие люди. Мы не боимся конкуренции, так как имеем широкий выбор услуг, новейшие технологии и оборудование. Наши...
15 июля 2017 budonet 0 комментариев 74 просмотра

Макияж для свадьбы: выглядеть королевой

Одним из главных элементов образа невесты всегда был макияж: дерзкий, невинный, восточный, европейский или классический – неважно, что вы выберете, просто запомните несколько простых правил.  
3 августа 2017 budonet 1 комментарий 64 просмотра

Несколько секретов ухода за локтями

Вы можете гордиться своими ухоженными ноготочками и нежнейшей кожей рук, но подумайте, не забыли ли вы о локтях? Эта часть женской руки невидима для глаз обладательницы и потому нередко остается незаслуженно забытой. Но при этом именно эта зона способна испортить общий вид ухоженных рук.  
13 сентября 2017 budonet 0 комментариев 24 просмотра

Зачем нужна самооборона для женщин

Пару уловок самообороны должна знать любая женщина. Даже немного слабые физически и энергичные женщины, должны знать пару уловок самообороны. Приемы самообороны важны потому, что если что-то случится, то вы должны использовать все возможное, чтобы защитить себя.  
20 сентября 2017 budonet 0 комментариев 60 просмотров